alexisend
Zaczalem teraz cwiczyc po dlugiej przerwie wiec troche flak sie ze mnie zrobil za miesiac bede po cyklu to wrzuce nowe fotki..
Chce wrzucic troche miesa na klate lapki dociagnac do 40 i zamontowac kaloryferek
plecki ok reszte popraw na czym lecisz?
generalnie malo masy imo, biceps chyba wyglada najlepiej ze wszystkich miesni, najslabiej klata
troche zle zrobione zdj moim zdaniem poza plecami, lepiej by bylo widac gdybys wszystkie foty zrobil w takiej samej odleglosci od obiektywu jak na zdj plecow a twarz zawsze mozesz ukryc
łapka na 1 fotce wygląda marnie, ale juz na 2 i 3 bardzo nawet ładnie fajnie wyrzeźbiony bicek
chudo trochę, ważysz niby aż 87, ale wysoki bardzo jesteś i potrzeba naprawdę duuużo masy.
a z czego ten cykl?
Juz sie chwalilem, ze teraz zaczalem cykl na koksie to mnie troche pokarciliscie ale to normalne hehe sam wiem, ze za szybko zaczynam, ale nic juz na to nie poradze [tesc + deca]
Z masa wiem, ze slabo do nastepnych wakacji stawiam sobie cel 100kg [teraz mysle, ze wrzuce jakies 10kg, ale wiadomo po koksie pare spadnie, tym bardziej na studiach ]
I ogolnie musze powiedziec, ze w realu wygladam sporo lepiej niz na fotkach [podobno]
klatke popraw i bedzie git plecki masz fajne
EEEE a czemu mi się otwierają tylko fotki klatki i bica?
Za wiecej trzeba płacic
Za wiecej trzeba płacic Za internet ? wiem
klata jest do poprawy a tak wogole to mi się wydaje ale twoj prawy biceps jest większy niż lewy ?
1cm wiadomo jestem praworeczny
Tak to jest jak sie na recznym jedzie
Od tego tylko rzezba idzie
co w tym dziwnego, ja mam lewy wiekszy nieco niz prawy chociaz praworeczny jestem
Zwykle wieksza jest lapa jak i inne czesci ciala ktorych wiecej sie uzywa w zyciu codziennym.
co w tym dziwnego, ja mam lewy wiekszy nieco niz prawy chociaz praworeczny jestem ja tak samo wogole prawa lape mam silniejsza a jest mniejsza od lewej
Moze grasz np w siatkowke lub cos w tym stylu. Wtedy bardziej wykorzystywana reka staje sie smuklejsza, bardziej wyrzezbiona no i silniejsza. Ja mam np lewa noge silniejsza i lepiej wyrzezbiona bo z niej sie wybijam
Moim zdaniem biceps na drugiej focie fajnie wyerzebiony popraw klate i plecy najszerszy.Slabo widac Mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy HAHAHAHA(kaptury od tylu)
Miseien czworoboczny uleci jak chcesz jakies przykladowe cwiczenia na plecy lub na nogie to mow w sumie na kazda partie miesni
krzychu1910,
wogole to mi się wydaje ale twoj prawy biceps jest większy niż lewy NowyKoks,
Moze grasz np w siatkowke lub cos w tym stylu
my i tak wszyscy wiemy od czego masz prawa wieksza hehe
co do waszych nickow co raz wiecej osob ma w nikach koks lub pochodne nazwy ciekawe od kogo sie zaczelo moze ode mnie <mysli>
Łapka fajna plecy tez niczego sobie klata słabiutka. pozdro
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl