ďťż

alexisend







Jak na 14 lat to naprawde dobrze wygladasz-fajna sylwetka no i krata na brzuchu Na 3 i czwartej fotce za bardzo przedramiona doginasz do bicow, przez co je splaszczasz

Powodzenia w dalszym masowaniu

Ps.czemu wkleiles linki a nie fotki od razu? wygodniej by bylo:P
wygoda prowadzi do otyłości pamiętaj !

Xyron coś tam widać nie jest źle ale jeszcze dowal ze 20kg mięcha

czemu wkleiles linki a nie fotki od razu? wygodniej by bylo:P

bo cos sie zwalilo i nie dzialalo ale zaraz jeszcze raz sproboje

EDIT: teraz powinno byc tak i tak ale chyba tak nie jest
niech jakis mod poprawi jak umie i ma chwile bo ja nerwów nie mam


Xyron, masz czas, powolutku rób sobie suchutką mase a będzie dobrze
jesteś młody możesz robic wolno i czysto
nie zalewaj się w tym wieku bo pozniej trudno będzie wrócić do normy

tendencje do tycia?
Mi też się podoba widać, że ostro katujesz mięśnie,ps. chyba muszisz pozycje na ostatniej fotce potrenować bo trochę Ci nie wyszła
jak na 14 lat, to jest dobrze... jak tak dalej będzie szło to ciekawy jestem co będzie za 4-5 lat, o ile będziesz miał jeszcze zamiar ćwiczyć... ale jak narazie jest ok, przyrostów życze. Pozdro


tendencje do tycia?


nie mam tendencji do tycia
ladnie koksuj dalej uwazaj na kregoslup !! jeno
o kurde, chcialbym juz tak wygladac jak Ty )

Brałes moze jakies odzywki?



Brałes moze jakies odzywki?


kreatyna mono 1 cykl
jeszcze 2 fotki z przed paru dni




nogi ładnie, łapke przymasuj jeszcze...
barki przytyraj
Fajne, że masz 36 w łapie... nie wierze xD
Nie ma tu 36 Wrzucic Wam fotke 35cm z wzrostu 190 ? Jest taka sama .. A on ma 160.. iles CM

Nie ma tu 36 Wrzucic Wam fotke 35cm z wzrostu 190 ? Jest taka sama .. A on ma 160.. iles CM

167 teraz mam pozatym nie wstawiam tu po to zeby mi wszyscy wierzyli i nie widze powodu dla ktorego mialbym klamac
a po co tu kłamać ? że 36 w łapie to powód do dumy ? ja rozumiem jak by napisał że ma ponad 40 w łapie ale 36 to mało jest więc po chuj kłamać ?

a po co tu kłamać ? że 36 w łapie to powód do dumy ? ja rozumiem jak by napisał że ma ponad 40 w łapie ale 36 to mało jest więc po chuj kłamać ?

przynajmniej jeden mnie rozumie
Ładnie ja tam też mu wierze, że ma 36 bo nawet na tyle wygląda
Dobra masz to masz nie to nie..
Ale popatrzcie 167cm wzrostu .. To 36 powinno wygladac tak jak u mnie 43-44cm
Kamil tak się mówi ale 35cm to tak naprawdę prawie nic, a 43-44 to nawet u kogoś wysokiego dobrze będzie prezentować, a 35 cm przy 167 napewno dużo gorzej

To 36 powinno wygladac tak jak u mnie 43-44cm
wcale nie przecież to jest ogromna różnica,a moim zdaniem rozmiar bica mało ma się do wzrostu, raczej do różnicy wagi
<lol> ja mam 33 przy 176cm 56 kg Oo

<lol> ja mam 33 przy 176cm 56 kg Oo

spojrz na swoj wiek i na moj
ja nieiwem co wy z tym wiekiem , liczy sie waga i wzrost ! znam ziomka co ma 25 lat i wazy 50 kg w icku ma moze z 20

ja nieiwem co wy z tym wiekiem , liczy sie waga i wzrost ! znam ziomka co ma 25 lat i wazy 50 kg w icku ma moze z 20

waga wiek wzrost grubosc kosci dlugosc rak i to chyba tyle

znam ziomka co ma 25 lat i wazy 50 kg w icku ma moze z 20

odwiedzasz go w Etiopii ?
idz na solarium

<lol> ja mam 33 przy 176cm 56 kg Oo
nie wiem czym tu sie chwalic..

Cytat:
<lol> ja mam 33 przy 176cm 56 kg Oo

nie wiem czym tu sie chwalic..


jest ladny jak na ten wzrost i wage. teraz juz 58kg
oj nie wiem
Xyron, tak propo, to zajebiste masz nogi wrzuć całe zdjęcie nóg, bo ciekawie to musi wyglądać.
Nie bój się pokazać majtek xD Nie ma sie czego wstydzić...

Napisz ile już ćwiczysz nogi i jakie ćwiczenia robisz i ile masz w udzie.
jedz, ćwicz, jedz, ćwicz...
nogi ładne
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • degrassi.opx.pl