alexisend

Witam

Mam na imię Dawid.
Chodze do II klasy Gim.
Moja przygoda z siłka zaczela sie miesiac temu.
Mam do dyspozycji Ławke, Sztange i Hantle.
Mam chyba nadmiar tluszczu i chcialbym stracic pare kg na wadze.
Waga:70kg
Wzrost: ok.170cm
Prosze o rade(np.dieta)
Z gory dziekuje!!

dawidm123,
siema
zobacz tutaj:
http://forum.suplementy.p...eta-vt12264.htm
http://forum.suplementy.p...diety-vt573.htm
http://forum.suplementy.p...-mase-vt303.htm
http://forum.suplementy.p...eningi-vt51.htm
http://forum.suplementy.p...zka-vt13163.htm

acha: jak na twój wzrost nie wazysz tak bardzo duzo, wiec nie rób redkucji- wal masy tylko katuj mocniej brzuch
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • degrassi.opx.pl

    • Archiwum