alexisend

Staz: 3 miesiace, waga: 60 kg (dobry metabolizm wiec mam duze problemy z przytyciem, ale stosuje diete, bralem mass xxl, a teraz gain bolica).
Na fotce plecow troche krzywo stanalem.







a teraz gain bolica
nie bierz tego, to szajs i masuj dalej bo narazie slabiutko, profil uzupelnij jeszcze
duzo ci dal mass??

nie bierz tego, to szajs i masuj dalej bo narazie slabiutko, profil uzupelnij jeszcze

Dostalem za darmo wiec biore Gain bolic jest niezly tylko ma troche mniej bialka niz np. mass xxl.

A po mass xxl przytylem z 49 kg na 57 kg wiec jestem bardzo zadowolony i polecam


A po mass xxl przytylem z 49 kg na 57 kg
nie no stary nie wieze, musze se chyba pare workow tego kupic :):)
Ja mialem 4,8 kg
to wszystko tlumaczy
ładnie ładnie masa poszła aby tak dalej brałe¶ może jaka¶ kreatynę do Massa?
Nie kreatyny jeszcze nie bralem, troszke za wczesnie Dopiero gdzies za 3-4 miesiace mam zamiar zrobic sobie cykl
no ladnie naprawde z ta masa Ci poszlo:) i amsz dobre podjescie do Krety tk dalej a beda z Ciebie ludize
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • degrassi.opx.pl

    • Archiwum