alexisend
Joł chuydo ale bd lepiej
no i w tum roku 15 lat kocnze
Podwójny temat założyłeś.
A co tu oceniać? Fajna łazienka
A plecy jak plecy
Wstaw więcej fotek
Blackzone, alllee jakis postep jest com ?
heh
juz skorygowalem
chudo ale cos tam widac miesni typowy suchar wiekowy to ty nie jestes trenuj dalej
Jak wypracowałeś taki czworoboczny?
Patryk 666, czworoboczny ?? a dobry jest ?? który to hehehe
[ Dodano: 2008-01-10, 23:12 ]
Patryk 666, czworoboczny ?? a dobry jest ?? który to gorna cz plecow przy kregoslupie w odcinku piersiowym
Ramzes17, krzysiekl13, a jo ..tak mysallem
a Ty Ramzi dodalbys swojja opinie ??
hehehe
pracuj nad prostownikami ogolnie widac ze cwiczysz
Chodzi mi o te dwa mięśnie na plecach przy kręgosłupie. Pompki?
hmm ...sam nie wiem pompek az tak duzo nie robilem .. xD
ale ciesze sie ze to doceniles ....
krzysiekl13, - nie no jak na twój wiek całkiem ładnie- jak bedzisz mila z 20lat+ to bedziesz juz całkiem ladnie wyglądał
bikerider, nnooo taa hehe 5 latek lool
Ale no pain no gain co nie ??? ::DD
Dobrze idzie ziomek
3maj tak dalej
Wytrawałosc to podstawa !
B[u]B[u], dzieki takie słowa naprawde bardzo motywuja do dalszej pracy mam nadzieje ze jak wstawie fotki po cyklu za 3 miechy to bd jeszcze lepiej xD
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl