alexisend
Narazie mam sam biceps pozniej prześle reszte :-) Co sądzicie??
fajne wlosy pod pachami :cojest:
hehe spoX KAfar :D sa wyjebane...
ja zapuscil troche i zrobil warkoczyki...!!! wtedy bylyby jazdy
a iel masz w lapie?? :shock:
Narazie tylko 32cm
troche Ci sie scisnelo to zdjecie...i malo wypukly jest...robione po trenigu czy przed bo 32cm po a przed to roznica?
Bez obrazy, ale myślałem że to zdjęcie Cipki... buhehehehe
SORRY, dziś taki dzień ;-)
buehehe dobre
hahaha no dobre!! wyglada jakby klientka lezala nago.....z nieogolonym pękniętym jeżem !! ;-)
chłopak sie stara a wy z niego łacha targacie...:D:D
przeslij wiecej:>
trzym
hehe taki chudzielec jestes jak ja
P.S fajne plakaty
no plakaty to wyczesane :twisted: ale za to rączka bardzo ale to bardzo mała jak i klatka ile masz lat??:roll:
[ Dodano: Pią Gru 10, 2004 8:15 pm ]
acha 75 kg to chyba na magicznej wadze masz :?
[ Dodano: Pią Gru 10, 2004 8:17 pm ]
olin3k, sory zle zobaczyłem :? olin3k pomyłka
ok spoko a ile podnosisz na klate?? do marekk89
marekk89: będzie dobrze, trening, dobre odżywianie i tylko notować efekty ))
robie serie 58 kg a ile na mxa to nie wiem bo nigdy nie podnosiłem w klacie mam 90 a wy ile wyciskacie na klate??
Masz troche masy ktora mogl bys przerobic na miesnie ;p
ja z 60 słabiutko....ale bedzie lepiej.....w kalcie mam 95 chyba
no panowi widze ze sie staracie trzymajcie tak dalej 8)
Szczerze mówiąc myślałem, że w łapce masz troche więcej niż 32, oczywiście tak na moje oko. Musisz troche masy nabrać bo inaczej cieniutko będzie :-) jak narazie słabo ale widziałem gorszych u mnie na siłce. Pozdrawiam
nie wygrzebuj tematów 8)
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ostatni raz ostrzegam !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ja waże prawie tyle samo ale mam brzuszek:P i tak jakoś no.. słabe kontury troszke a biceps wydaje sie być masywny.. własnie.. WYDAJE SIE pozdro!!
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl