alexisend
Elo nie wiece moze czemu mam taki dolek na bicepsie(miedzy barkiem a bicem)? Ujawnia sie jak napne. To wizualnie zmniejsza łape;/ moze dlatego ze jest za maly bic? W bicu mam 37.5/38. Kurde nie wiem o co chodzi ;/
qrde troche za wielkie te foto ;/ ale juz mi sie zmniejszac nie chce ale jak bedzie trzeba zebyscie lepiej ocenili to zmniejsze
ale juz mi sie zmniejszac nie chce ale jak bedzie trzeba zebyscie lepiej ocenili to zmniejsze to zmniejsz, bo tak sie zle oglada
acha- najlepiej daj w innej pozycji, bo ta troche zła (daj takie foto np: od tyłu)
OK
teraz owiele lepiej
dla mnie to nic nadzwyczajnego
poprostu masz taką genetyke i tak to sie rozwija
na jaką odpowiedz liczysz ? abys se biceps zmienił ;]
wiadomo jak bedziesz pakował to łapka sie powiekszy
38 cm to malo cm
wypietrzenie bica dobrze jest to jest zaleta
drag, - ładny bicek nie sraj- jak jeszcze przypakujesz, to bedzie ładniejszy taka jakby kulka bedzie
ty masz 38 w bicku?????????????????????????????
jak urosnie bedzie lepiej.. jw koledzy napisali
No ja wiem ze malo ale ciagle cwicze i i to sie tak fest przykladam do tych cwiczen No w bicu mam tak jak napisalem 37.5/38 ale qrde wlasnie jak napne to z tej str co jest pokazane nie widac tego wogole od wewn str widac fajnie bo sie wtedy taka kulka robi. Nie liczylem na zmiane bicepsu tylko bardziej na to ze powiecie ze np robie za duzo czegos a nie robie znowu czegos innego i myslalem ze jakies cwiczenie dacie na to ale jak mowicie zeby tylko cwiczyc to ok
a jakie tu ci mozna podac cwiczenia na bica...??
sztanga, hantle i lecisz
albo mi sie wydaje albo ty masz ta gulojke tak w lewo bardziej przesunieta do srodka??
albo tak lapke dziwnie ustawiles... (jesli tak to moze zamalo chwytem mlotkowym robisz?? )
kurde, zamiast sie cieszyć to marudzisz:/ ładnie podkreślony bic +, nie musisz robić rzeźby
tez mam takie to normalka
patryktadziun, gulojke??
ale chyba kapuje o co chodzi. No jak sie tak przyjzalem po tym co napisales to rzeczywiscie tak chodzby spada do srodka qrde tlumacze to sobie ze łapka mala to sie tak robi jak urosnie to moze sie wyrowna ale nie no fakt chyba spada do srodka, jutro zrobie jakies foto jeszcze to napiszecie co i jak
no to wstaw foteczne jeszcze jedna:P ale sie tak nie przejmuj tym bickiem:P
Nie msz sie czym chwalic lapka taka sobie a bary to jak kurza pieta
Nie msz sie czym chwalicA czy on się chwali? Gdzie to widzisz? Napisał "podziwiajcie mojego pięknego bica"?
Zresztą... kto to mówi.
Ta ty co taki madry
jak bys troszke poczytal , to bys zobaczyl ze on ani sie nie chwali a po drogie wystawil swoja fotke z problem , chcial porady i po trzecie nie pisze sie w starych tematach. pozdro;]
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl