alexisend
Witam
Nie mam obecnie aparatu wiec zrobilem zdjecia telefonem i to w dodatku sam.
Sa jakies postepy w stosunku do poprzednich zdjec??
(link ponizej).
Zdjecia 3 godziny po treningu
No duży to ty jesteś. 3 fota jest the best
ciezko cos ocenic bo zdjecia sa slabej jakosci ale widac ze na wczesnijeszych fotkach chyba lepsza rzezba
A mnie sie wydawalo ze teraz jest lepsze rzezba:P niz przedtem
no wiesz slabo widac na tych fotkach wiec moze jest tak jak muwisz
wszystko zajebiscie sie prezentuje bicepsy na 4 zdjeciu wymiataja
masz aktualny profil ?? bo wydaje mi sie ze masz wiecej w lapce i w klacie
jest dobrze mnie rowniez sie wydaje ze maski troche przybylo ale moze to tylko wieczorne zwidy pozdro
podaj obecne wymiary... i jak mozesz zrob fotki lepszym sprzetem i pokaz cala sylwetke a nie tylko fragmenty zobaczymy jak calosc wspolgra ze soba
jak dla mnie rowniez zdaje sie ze masa podskoczyla w porownaniu z poprzednimi zdjeciami
jak dal mnie ogolnie jest zajebiscie, tez tak chce
Robiłes rzeźbe? Ładnie żyłki widać
Wyglądasz wypas bez dwóch zdań. Zdecydowanie najlepiej pośród tych wszystkich co zaprezentowali fotki. Dokładnie taka budowa jaką bym chciał osiągnąć. Duże bicepsy, ogólnie łapy ale nie rzeźbione z przesadą. Klatka, barki i brzuch idealnie zmasowane i najlepiej wyrzeźbione. Nie mam kompletnie nic do zarzucenia zresztą już w porzednich fotkach było widać, że się nie ociągasz na tych wydajesz się większy i lepiej wyrzeźbiony. Extra !
P.S: Jeśli zrobiłeś to wszystko bez stosowania sterydów to wielki szacunek dla Ciebie.
kosmit, Tak trzymaj
Ja tez jestem pod wrazeniem
naprawde git
ale kosmit, jesli bys mogl to wstaw jeszcze wiecej fotek , zeby cie zalego mozna bylo obejrzec
Moim zdaniem poprzednie zdjęcia - pokazywało lepszą rzeźbe. Ale nie ma co porównywać tych do tamtych. Inny sprzęt do robienia fot.
Ale jak dla mnie budowa rewelacyjna :-)
Startujesz gdzieś, czy dla siebie ćwiczysz? :-)
ja chciałbym tak wyglądać przy swoim wzroście.
Foty bardzo fajne, jak masz możliwość zrobienia cyfrówką to czekamy.
Co do wagi. to nie poszło praktycznie nic... może z 1 kg.
Spadlo z pasa (obecnie ok 80cm) lapa urosla ok 0,5 cm czyli aktualnie gdzies 43 cm, klatka chyba nie urosła wogole.
Aktualny trening to mozna powiedziec: połączenie masówki z rzeźba i wytrzymałościa (strasznie meczacy trening).
Jak dołapie cyfrówke to wkleje lepsze foty
niezle fotki, pozdrawiam
ale powiedz mam co takiego bierzesz bo nie mozliwe ze doszedłes do tego na sucho bez zadnych odzywek a moze sterydow ?? co
bardzo ładnie .ale ja tu czekam na nowe fotki pozdro paqj dalej i niech szmoc bedzie z Tobą
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl