alexisend
Narazie macie 1 fotkę jak za bardzo nie zbesztacie to dam więcej
http://112234321432.patrz.pl/
po 1 to chyba masz krzywy kregoslup albo krzywo usiadles po 2 zarzuc przod po 3 podaj obwody staz itp
plecy jak kazde, daj klate moze lepiej sie prezentuje podaj staz wymiary itd...
krzywe troche.
ogolnei to wyglada jakbys ziemniaki obieral.
wyglada jakbys ziemniaki obieral.buhehehe
KOŃ 1 raz w życiu sie z tobą zgadzam
dziwna fotka juz lepiej jak bys wstal, albo zdjecie zrobil napinajac bicki i rozkladajac rece.... daj inne zdjecia i wymiary podaj
hmm wygląda raczej chudo , no ale daj przód jeszcze to sie zobaczy
Krzywy kręgosłup czy co oO
btw. to mozliwe zeby gosc w pasie mial 59 a w klacie jesteszcze mniej ? oO w wieku 20 lat, wzrost 186, pytam z ciekawosci bo qmpel gada ze tak ma lol
VanHeru moze i jest ale to juz kaleka bo ja mam prawie tyle w udzie
http://7376376.patrz.pl/ narazie tylko taka
PS.: Z czym moge sobie ryz wciupac ?:P to taki suchy to juz mi sie brzydnie
jogurt , kefir, szybki i w miare dobry sposob. + ew. cukier
pFk!-, pokaż się bez koszulki
z tego co widac w tej koszulce no to słabo... ale nie wiem
wstydzisz sie czegoś :> ze w koszulce fotka...
Brakuje tutaj masy tyraj na mase jedz wiecej zdrowych rzeczy jak Ci tam chopaki pisali i bedzie git a co najwazniejsze nie bezie trzeba fotek w koszuli "RAMBO" strzelac
Nie wstydze sie no ale tak wyszło
masa masa masa... z czasem bedzie lepiej.. przyłóż sie do treningu i diety.. ewentualnie wrzucaj jakąś suplementacje
Ziemniaki obierasz a tak mało jesz? Więcej wcinaj zdrowego żarcia i ćwicz to będzie spoko. I zapodaj co bierzesz i trening
Wszystko masz w moim dzienniku, wystarczy poczytac!
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl