alexisend
widac postepy? tylko lapki dziwnie wyszly zdeka
nie wiem jak wygladales wczesniej.... najladniej tu wygladaja plecy, klatka prawie 0 - z boku nie iwdac jej. ale masuj masuj bo jestes na dobrej drodze
nie wiem jak wygladales wczesniej.... najladniej tu wygladaja plecy, klatka prawie 0 - z boku nie iwdac jej. ale masuj masuj bo jestes na dobrej drodze tak wyszlo... jak bede mial wolna chwile to zrobie z boku tak zeby bylo widac jaka jest
A jak tam nogi ?
zaraz zrobie jak chcecie
tu macie ta klate z boku
EDIT:
nogi
nogiii zajebistee... lapka tez nie najgorsza... plecki spoko... jest dobrze jak na 15 laat
rówieśnicy mogą nie tylko budowy pozazdrościć ale i predyspozycji chciał czy nie chciał nie każdy może się tak rozbudować szczególnie w wieku 15 lat... Życzę żeby chęci nie zabrakło
a no nie zauwazylem ze 15 lat masz, jak na wiek to kozacko ejst
wyniki silowe:
klatka 110
przysiad 120x15
reszta nie sprawdzana
wiem z malo wiarygodne dla niektorych no ale trudno.
dobrze jest młody wilku
pracuj ciezko tak dalej to jak stuknie ci 2-dyszki bedzie masakra
No jest kozacko naprawde patrzac na wiek/wyglad. Plecy szerokie i baaardzo dobre nogi. Zycze wytrwalosci i zdrowia Tak jak wyzej napisal galeo-jak skonczysz 20 lat to bedzie wlasnie masakra...
Jestem pod wrażeniem. Szkoda że ja w wieku 15 lat nie wpadłem na taki pomysł (żeby zaczą wiczy)
no wpadl na ten pomysl majac 14 lat ;P
Xyron, do 16-tego roku ćwicz na samej diecie
jak on juz ma cykle za soba xD ;P
No co do Twojego wyglądu to już ci pisałem, że jest kozacko,ale to:
Noo, naprawde zajebista budowa
Niby jesteśmy rówieśnikami, ale chyba jeszcze dlugo bede musial tyrac, zeby wyglądac jak ty
forma ok . wynniki siłowe jak dla mnie mało wiarygodne ale niech bedzie powodzenia
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl