alexisend
siemanko wrzucam fotki akutalnie jestem na masie
suple to : olej mct, vitargo, l karnityna, cla, superpump, mono amino whey system, amino 4500
dobra jest, dawaj dalej
łapa ok , klata nawet
plecy słabe , w±skie , pracuj nad szeroko¶ci±
Nie takie w±skie ale fakt faktem przy tej wadze mogłyby być szersze ;]. I ta klata chociaż bokiem za duża nie wyszła . Ale nie powiem bo nie znam większego 17 latka .
Duże udo
Ale fakt duży jestes bardzo ja przy tobie to patyczak a tyle samo lat mam;p. Szacun
Olek, - krzysiekl13 to mój rocznik, jest starszy od Ciebie
Co nie zmienia faktu, że jest przeogromny
No tylko o rok ale waryjat i to ogromny Ja tez chce taki byc :D (może kapke mniejszy )
Kawał chłopa
Dobra równomiernie rozbudowana sylwetka
Progres jest
udo spore a lydka nieproporcjonalnie mała.
Pierwsze 2 pozy do dupy- 1- za mocno sie odchylasz, 2- łopatki na boki bardziej rozloz
pozdro
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl