alexisend
wczesniej cwiczylem troche ale wcale sie do tego nie przykladalem. normalnie cwicze od ponad miesiaca na gainerze
pajak987,
ja tu masy zadnej nie widze ale dobrze ci idzie ... nie wiadomo jak chudy nie jestes
odłóż gainera bo chyba ci w sadlo poszlo- taki mi sie wydaje sadzac po fotach
sadla nie mam. to zdjecie jakos wyszlo tak ze widac sadlo wiem ze najlepiej to nie wyglada ale od czegos trzeba zaczac
moze ktos powie ze nie nie jest tak strasznie jak mi sie zdaje?
wyglądasz jak normalny mężczyzna co nigdy nie ćwiczył na siłowni, więc co oceniać?
nie jest tak strasznie jak ci sie zdaje
jedz ćwicz i rośnij
Beda z ciebie ludzie ale musisz sie przylozyc pozdro
bierz gainera dalej wez diete jakas z dzialu odzywianie i wstaw foty za pare miechow
zle niejest cosik tam widac
jestem dobrej mysli bo przez miesiac przybralem 4 kg. coraz bardziej zaczyna mi sie to podobac dzieki za motywujace slowa
pajak987,
opcja pomugl jest dostepna hehe
nie ma co sie oszukiwac hu..jnia i tyle
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl