Oceniajcie-3 miesiace ;)

alexisend

Siemka postanowilem zamiescic fotki po 3 miesiacach cwiczen, wiem ze nie jest to dobrze, ale... prosze o wyrozumialosc oczywiscie nic nie bralem, OCENIAJCIE

Przed, jak zaczynalem cwiczyc :
bic:

klata:

plecy:

OBECNIE:

klata:

bic:

plecy:

Wymiary?
Wzrost ?
Osiagi ?

Chudo :p Masuj sie ale widac ze cos sie robi i jest na dobrej drodze
strasznie masz długie ręce albo mi sie wydaje

a co do fotek to na razie jest Etiopia ale nie ważne jak zaczynasz tylko jak skończysz
Samiec, - klata sie chyba troche zmasowała, ale dalej chudo

wiem, wiem ze chudziutko...;/ ale bede robil wszytsko zeby przybrac na masie

strasznie masz długie ręce albo mi sie wydaje

a co do fotek to na razie jest Etiopia ale nie ważne jak zaczynasz tylko jak skończysz

nom dlugie mam dlugie...musze wysoko wyciskac...
chudo po chu.ju jedz duzo sraj malo wklej foty za rok
Własnie z tym sraniem to problem;/ bo co zjem to zaraz do kibla lece...;/
Słabiutkio , oczywiscie chudo strasznie .. Pilnuj Miski i Wrzuc Fotki za kolejne 3 miesiace Mysle Ze Sie Polepszy . Pozdro
toc ty masz wiecej w przedramieniu niz w bicku ale sie nie martw przeciez to dopiero poczatek
chyba ci w klatke troche weszlo ??
za 3 ,miesiace bede mial cykl i po cyklu wrzuce
moze bedzie lepiej po cyklu A i jeszcze czy mogl bym prosic o pare opini
w sumie to widze tylko poprawe na klacie... na prostowniki jakies cwiczenie rob...

pozdro
No to juz jest 6 miesiecy xD oto co tam sie utworzylo (nie zjedzcie mnie za mocno) :

Klata luz:

Klata napieta:

Bic (troche pachy zarosniete xD)

I moje slabe plecy ;/ :

widac ze klata rozwija sie najlepiej ale roznica jest i to baardzo wyrazna
klate katujesz to idzie reszta slabo
no teraz klate katowałem, teraz chcial bym z niej troche zejsc i poleciec z jakims treningiem z priorytetem na bary...
Klata mi sie dobrze widzi reszta tak sobia,ale to nic duzych przyrostów życze.
Samiec, - jakis tam progres jest... cwicz dalej!
No z klata poprawe widać a co do reszty to pocisnij bardziej a bedzie lepiej ale ogolnie
idziesz do przodu Powodzenia

Oceniajcie-3 miesiace ;)

Baza wyszukanych haseł

alexisend

Archiwum