alexisend
Z racji tego, że jestem aktualnie na redukcji (nie na rzeźbie) i po ośmiu tygodniach morale do treningu i moc mi sporo podupadły (dieta nisko węglowodanowa), postanowiłem po paru sugestiach i przemyśleniach wrzucić do mojej diety jakiś "dopalacz".
Produkt na który padło to NOS Blast firmy Precision Engineered. Kupując przez internet możemy liczyć na 60% zniżkę!. Tak więc zakupiłem trzy opakowania .
składzik produktu:
Maltodextrin, Citric Acid, Creatine Ester Phosphate Sodium with
N-Acetyl L-Cysteine, Flavourings, L-Arginine, L-Glutamine, Creatine Monohydrate,
Taurine, Beet Juice Powder, L-Leucine, L-Tyrosine, Trimagnesium Phosphate,
L-Valine, L-Isoleucine, Caffeine Anhydrous, Disodium
Phosphate, Sweetener (Sucralose), Vitamin B6 (as
Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B12 (as
Cyanocobalamin), Folic Acid, Alpha Ketoglutaric Acid.
Generalnie mógłbym zrobić porównanie do NO-EXPLODE firmy BNS, ale z racji tego że jestem aktualnie na diecie redukcyjnej daruje to sobie.
Na zdjęciu poniżej widać produkt który będzie testowany
Tydzień 1
Zaobserwowano:
Tak jak po NO-EXPLODE wzmożona koncentracja i większa ochota do treningu. Liczę na to, że po dwóch tygodniach moc podskoczy i mięcho będzie "napompowane".
Smaku nie będę komentował, bo nie ma to żadnego znaczenia. Nie spożywam dla smaku tylko dla efektów.
ile dales za te wszystkie odzywki?
ile dales za te wszystkie odzywki?Nigdy nie kupuje wszystkiego na raz, są odżywki, które kupuje regularnie (ZMA,gainer,proteiny). Jak by podliczyć to wszystko co jest na fotosie to by wyszło około 160/180 funciaków
no to jedziesz opisz trening diete i reszte i zdawaj relacje pzdr
no to jedziesz opisz trening diete i reszte i zdawaj relacje pzdrTrening jest typowo masowy na redukcji (cztery razy w tygodniu), czyli duże ciężary. Dieta to CKD po małych modyfikacjach pod moim kontem... czyli dużo białka średnio tłuszczu i mało węgli. Ładowanie robię w zależności od samo poczucia, raz na tydzień czasami raz na dwa tygodnie (nadrabiam dużymi ilościami spożywanego białka). Więcej się nie będę rozpisywał bo i nie ma większego sensu a te wszystkie odżywki są na podtrzymanie mięcha i mocy która straszliwie mi spadła. NO BOSTER mam nadzieje że przywróci mi trochę siły.
Do testu dorzucam jeszcze Creatine Ethyl Ester
skład:
Creatine Ethyl Ester Hydrochloride, Creatine
Alpha Ketoglutarate, Bulking Agent (Microcrystalline
Cellulose), Firming Agent (Povidone), Anti-Caking Agents
(Calcium Silicate, Magnesium Stearate), Sodium
Carboxymethylcellulose, Glazing Agents (Hydroxypropyl
Methylcellulose, Triacetin, Dimethylpolysiloxane), Colour
(Titanium Dioxide), Maltodextrin, Emulsifier (Polysorbate 80).
i foto
Tydzień 1
To ostatni dzień tego tygodnia, więc czas na krótkie podsumowanie.
Na początku zażywałem trzy łyżeczki, ale po objawach nasilonych bóli głowy przeszedłem na 2. W porównaniu do NO-XPLODE BSN, ten boster rozkręca się powoli, ale pobudza na o wiele dłużej. Przeciętny czas pobudzenia utrzymuje się przez wiele godzin! Powoli też zaczynam odczuwać działanie samego NO, ale pełnego efektu spodziewam się za jakieś dwa tygodni. Co do wzrostu siły to jest jeszcze za wcześnie, zważywszy że jestem na diecie LOW Carbo.
ps. następna relacja będzie w niedziele.
Tydzień 2
No to jestem po dwóch dniach treningu w kolejnym tygodniu testów. Nastąpiły zmiany w treningu, tzn. przeszedłem na superserie.
Zaobserwowano:
W porównaniu do treningów z przed dwóch tygodni jest ogromna przepaść... minęła stagnacja, zmęczenie a wzrosła motywacja i wytrzymałość! Tak więc można powiedzieć że nie mamy w tym przypadku z efektem palcebo a z konkretnym działaniem tych suplementów.
Tydzień 2
Tak jak się spodziewałem NO w pełni zaczęło działać, a i kreatyna robi swoje, tzn. więcej siły i wytrzymałości.
Dodatkowym bodźcem który podniósł moje morale jest nowiuteńki sprzęcik na siłowni generalnie wszystko
I są też zmiany w treningu. Zmieniłem wszystko na serie ściągane (zmniejszane) co daje niesamowitą potliwość i niezłą zadyszkę
Generalnie trening daje nieźle popalić.
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pldegrassi.opx.pl