Fotka
Jak myslicie jakie wymiary ma ten 2 gość (na samym dole)?? Bic, klata, pas. http://sklep.kreatyna.pl/...products_id/490 Pozdro...
Początkujący
Od początku. Mam 16 lat i na temat siłowni trafiłem przypadkowo przez przeprowadzke do niemiec gdzie trzeba w wieku 16 wybrac praktyki czyli przszszlosciowy zawod jakim sie interesujesz, ale ja od 10 lat gram w piłke i tylko na ten temat mam jakies...
Na masie
Po przeszło dwu miesięcznej przerwie spowodowanej pokasowanie łokci i nadgarstka (zbyt częste walenie gruchy) zrobiłem redukcje trwającą dwa miechy (-11kg fatu) i wskoczyłem na masę, która trwa już ponad miesiąc. Na masie czuje się jako tako, bo od żarcia, bebechy mnie...
bodyfx fotki
oceniajcie wszystkie komentarze milo widziane...
Po 2 miesiącach.
Wrzucam foto po 2 miechach. Mówcie otwarcie. Nawet najgorsza prawdę....
Piojek 10 miesiąc
moja pierwsza fotka żebyscie zobaczyli jak wyglądałem a jak teraz czy coś sie zmieniło...